Khasiat dari Air Mineral

Seperti yang kita tahu, air mineral sangat banyak khasiatnya. Berikut ini beberapa khasiatnya:
1. Kabar gembira buat para wanita yang tengah berdiet. Air putih tidak mengandung kalori, gula atau lemak dan ini ternyata mampu mengurangi berat badan kita.
2. Air merupakan pilihan terbaik untuk membuang sampah yang ada di dalam sistem tubuh. Air juga punya peranan penting untuk mengurangi racun yang ada dalam tubuh.
3. Membuat kuit menjadi halus dan membantu mengurangi efek penuaan dengan mempercepat proses pergantian sel kulit.

4. Kurangnya asupan air putih menyebabkan tubuh mengalami kesulitan untuk menyerap air, sekaligus mengakibatkan kulit kering dan berkerut.
5. Bagi ibu hamil, air putih berguna untuk membantu mengurangi mual di pagi hari akibat kehamilan.
6. Bagi pemilik pipi tembem dan tidak menyukainya, minum air putih yang cukup dapat meniruskan pipi yang tembem.
7. Mencegah masalah impotensi karena dehidrasi dapat menghambat proses produksi hormon seks.
8. Khasiat air putih bukan hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin dapat bertahan bila tidak makan beberapa hari namun tidak mungkin dapat bertahan jika tidak minum air. Ini karena air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia.
9. Membantu mengencerkan darah serta mencegah penggumpalan darah ketika beredar ke seluruh bagian tubuh
10. Dapat membantu mengurangi stres, rasa cemas, dan depresi yang sedang anda alami.